大健康首席执行官彼得·哈姆斯周三有一个紧张的一天。他的Sleepio应用程序是使用Apple的HealthKit应用程序编程接口（API）构建的，应该在App Store中启动Apple的新款iOS 8移动操作系统。财富和名声会遵循。人们会睡得更好。

但是，如同许多其他其他HealthKit应用程序开发人员那天，当Apple通知开发人员时，HAMES的希望被打破了HealthKit Health数据平台是越野车，并且不会固定到9月底最佳。

但是确定了霍姆斯。他的团队从Healthkit扰乱了Sleepio应用程序，并以独立形式释放它。Sleepio现在生活在App Store中。

正如对我所解释的那样，Sleepio应用程序意味着创造一种认知治疗方法来改善用户的睡眠。也就是说，该应用程序将询问关于睡眠模式的用户问题，然后提供有关如何改进的信息。这是一个与睡眠治疗师有同样的对话，但没有治疗师，Hames解释说。

认知方法来自HAMES的信念，即医疗保健系统和消费者常常默认为各种类型的药丸来解决我们的问题。

“几年前，我开发了失眠，”Hames告诉Vidturebeat。“但我的医生只是试图给我睡觉，我不想吃药。”

另一方面，认知疗法工作。“我有一个行为的心理学位，所以我正在寻找一种方法使用这种方法，”Hames说。“我是一个用睡眠专家科林·埃斯特教授的一本书，而几周内，我的失眠就会被治愈。”

霍美与广泛的牛津睡眠研究员Espie合作，开发了Sleepio App中包含的问题，建议和其他信息。

Sleepio应用程序的重点是使这些经过真正的认知技术更可访问和吸引人，甚至有趣。它采用整体方法，建议一个个性化的程序，专注于睡眠时间表，思想和生活方式。

Espie的研究不仅可以为应用提供大部分内容，但他启发了应用程序的中心特征。打开应用程序时，您会看到一个动画的短发，深色头发的学术类型 - 在镇静的苏格兰口音中与你说话。他还有一个有趣的小狗名字Pavlov，习惯意外地睡着了。

Hames表示，该应用所建议的技术的测试使用户更快地入睡了56％，减少了63％的夜晚觉得，并在测试患者中提高了白天能源和浓度58％。

Sleepio已经可以从颚骨上的睡眠数据导入可穿戴的睡眠数据，但该应用程序不依赖于可穿戴设备数据进行工作。可穿戴设备数据（如睡眠持续时间，唤醒等）只是一个输入，可用于通知应用程序本身生成的睡眠建议。

HAMES表示，该应用程序将从其他睡眠跟踪可穿戴物中获得类似的数据，一旦启动，将与HealthKit平台集成的其他睡眠跟踪可穿戴设备。从将来会变得更有趣。Sleepio应用程序可能会开始从HealthKit连接的饮食应用程序等咖啡因进口数据等咖啡因的进口数据，或者从HealthKit连接的健身应用程序锻炼数据。饮食和运动对睡眠有明显的影响，并且有关这些事情的数据可能会显着提高Sleepio改善用户睡眠的能力。

“这只是不可能的，”Hames说。他对Healthkit非常兴奋，并相信它可以在未来对大图卫生问题产生积极影响。一旦平台上升并运行，Hames和他的团队计划将返回Sleepio的功能返回Sleepio。

并且失眠可能只是第一个与合并治疗应用程序的大健康地址的问题。豪华指出，可以以同样的方式解决抑郁和焦虑等其他问题。所以，是的，“Depressio”应用可能处于大健康的未来。

Sleepio应用程序可在App Store免费提供iPhone和iPod Touch。该应用程序包括7天免费访问，之后，用户每月选择4.99美元的“即时睡眠帮助”计划，或者在12周内获得“长期睡眠改善”计划，12周访问。他们还可以免费使用Sleepio，这使您只能访问“睡眠日记”和“您的日程安排”功能。

索引企业，远期合作伙伴和几个天使投资者支持大健康。