互联网成瘾是真实的。据说比美国的酒精中毒更普遍，辩论正在肆虐是否应该被正式归类为精神疾病。

Iconic Displays编译了一份报告，发现60％的人无法在没有WiFi访问的情况下无法访问超过一天，而75％的人说过没有WiFi的一周将使他们脾气暴躁，而不是一周没有咖啡。

即使是以前没有互联网的地方，如飞机航班，现在也与WiFi联系起来。

广泛的连通性已经彻底改变了人们沟通，保持有组织，消费新闻和媒体，并为商业和教育提供了极大的机会。

然而，这个故事有一个黑暗的一面。

互联网成瘾正式称为互联网使用障碍（IUD）。它有许多其他成瘾的标志，如饮酒，吸烟和赌博。折磨是强迫地从事某些行为，而不能够控制他们的冲动，并以对他们生活的其他领域具有破坏性的方式。

症状包括失去时间和花费时间和时间在线，难以完成工作和家庭的任务，从家人和朋友隔离，感到有关互联网使用的内疚或防御，同时也是一种兴奋的感觉。

最常见的形式是Cyber​​ex添加;网络关系成瘾;在线赌博，股票培训和拍卖网站的强制;信息超载;和游戏。

此外，社交媒体网站可以引发嫉妒，痛苦和孤独的感受。德国大学最近发现，在访问Facebook之后，三人中的一个人感到更糟。虽然互联网表面贴在一起让人更近，但这些交互的质量往往会下降。

让我们不要忘记物理收费互联网成瘾可以拥有。

个人姿势培训师“启动Lumoback进行了一项研究，该研究审查了”硅谷综合征“，从花费太多时间坐在电脑屏幕前时出现的身体和心理健康症状。60％的参与者报告称，由于技术的结果，他们经历过不利的健康影响。

我们可能会判断我们看到吸烟的人或为在网上扑克上扔掉数千美元的人来感受到怜悯，或者直接玩游戏48小时留下清醒。

但下次您在一小时内刷新Facebook五次或将手机放在餐厅桌上，请记住，与其他成瘾一样，您认为您可以控制。直到你没有。

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