更好的姿势可以对身体和心灵的重要区别。研究人员和医生发现，更直立的姿势不仅使我们更有信心的工作，而且有助于缓解与桌面工作相关的令人讨厌的关节疼痛。

现在新的可穿戴旨在催促用户养成大姿势的习惯：Lumo Lift。

当这种花生壳大小的磁铁时，它夹在锁骨附近的衬衫上，感觉到懒散的肩膀，它会发出（令人沮丧的）嗡嗡声，直到你站立高。它还在一天中衡量了你的好姿势 - 无论是坐着，跑步，还是走路 - 每天读出。

这就是该设备应该如何工作......理论上。但是100美元可穿戴设备如何在实践中工作？Lumo Lift终于在上周延长了设备的延长了家庭试验，我必须尝试一下。这是我发现的。

体面检测但不完美

总的来说，Lumo Lift对他们以前的产品来说是一种巨大的改进，Lumo回来，一种皮带状的对手如此不准确，公司让我通过中途取消我的审核。相比之下，Lumo Lift可以确实告诉我，当我的肩膀被懒得倾斜并奖励我，用我的肩胛骨轻轻地挤压我的肩胛骨。

穿着它后，我注意到自己试图保持良好的姿势，即使它没有被设置为嗡嗡声。

不幸的是，Lumo Lift不适用于每个位置。我喜欢坐在地板上交叉腿和在我的笔记本电脑上工作。在交叉腿位置中，可以通过保持颈部并在臀部倾斜时倾斜而保持体积脊柱位置。这家公司的发言人对这一批评的答案不太满意。“坐在长时间的时间和笔记本电脑上工作并不是理想的，”她写道。这可能不是理想的 - 但也没有坐在桌子上。

我希望Lumo Lift将调整其算法以识别未来的所有合理姿势。

教练，而不是不断的监测

而不是不断地将用户陷入更好的姿势，Lumo Lift仅在选择期间振动“辅导”练习。在会议期间，一个移动应用程序提示用户具有激励措施，如“显示谁是老板！”

该公司的发言人表示，他们决定只在志愿者会议期间而不是24/7期间提供反馈，以保存用户不断唠叨：“我们发现持续的反馈可能会为人们提供压倒性。我们修改了更多培训经验。“

我希望在教练会议之外存在持续反馈的选择。对于另一个自我改善计划，很难找到留下我一天的部分的时间。每当我发现自己懒散时，我只想让我感到嗡嗡作响。

也就是说，当我记得戴娄升升力时，它做得很好地提醒我直接站起来。

然而，总体而言，Lumo Lift作出的承诺，可以帮助缓解与姿势不良相关的背部疼痛和头痛。

Lumo Lift最终计划在瑜伽姿势期间识别出良好的姿势（尽管它不在立即产品时间表上）。当此功能可用时，我们肯定会为您想要完善其姿势的瑜伽士和瑜伽尼来审核它。