我们的机构配备了一个非凡的内置机制，以改善焦点，情绪稳定和健康：呼吸。但日常生活的匆忙让我们保持不变的胁迫下，我们忘记花费长时间的深呼吸，帮助身体保持平静。

“呼吸是影响你大脑和心态的主要生理功能。为什么？您的大脑对氧气和二氧化碳的内部水平令人难以置信的敏感，“斯坦福大通科技实验室主任Neema Moraveji解释道。为了使他的研究主流，他和联合创始人Jonathan Palley设计了一种基于腰部的可穿戴，尖顶，可以全天监控呼吸模式，并培训用户深呼吸。

尖顶与一个应用程序配对，教师用户如何服用深层膈呼吸（扩大腹部，而不是胸部）。随着用户深吸一口气，他们会看到一个发光的白色玻璃膨胀;它呼气时它会缩小。一种颜色和点的游戏可以帮助用户磨练令人兴奋的呼吸的实践。

我早日试用尖顶，发现图形都直观和有用。腰部夹子本身几乎没有明显，甚至可以与想要在跑步时呼吸改善呼吸的运动员一起使用。尖端自动检测坐着，行走和运行，并相应地修改其建议。

但是我喜欢尖顶最适合Fitbit和其他人没有：立即和自动警报以影响行为。尖顶在后台运行;所以在你受到压力的时候，你的手机嗡嗡声并通过平静的运动来散步。

这个简单的功能使得它比大多数小型计数器更有价值，因为它可以改善心灵和身体，而无需了解自己的行为。

Spire将于9月运送150美元，可在预订时进行折扣。你可以在这里了解更多信息。