Apple即将到来的手表将成为一个超级智能的健身教练。它将发送励志消息，知道锻炼，轨道形式的强度，并提出建议的改进。这基本上是每小时贵族培训师的昂贵。但是，苹果还收集数百万用户的数据 - 其中一些人是奥运会运动员 - 其建议将掌握运动世界的集体智慧。

考虑健身房成员或私人教练的成本，手表可以在一个月内为自己付出代价。

我们仍然不了解有关Apple手表的所有细节，但我们确实知道他们的竞争和他们目前正在使用的传感器的可能性。

并且现有的健身跟踪器可以复制健身教练的两个最重要的方面：动机和表格跟踪。

动机

研究证明，机器人励磁辅导几乎和真人的教练一样好。在密歇根州立大学的一项研究中，自动化提示激发参与者持有比没有机器人伙伴的支付板仓位持有3:20。（但是真实的人比机器人长33秒提升了耐力33秒。）

Apple的手表在锻炼期间承诺激励用户。我几个月前测试了一个可用的产品，梨体育应用程序。梨体育使用令人叹热的监视器，并在用户的心率下降到一定程度以下时，射击励志谚语。就个人而言，我发现梨工作得很好，让我免于沙袋锻炼。

最终，有足够的智力，苹果将确切地知道该说明，何时说，以确保在整个锻炼中的峰值动力。

现有技术和表格跟踪

我测试了amiigo健身乐队的早期版本。Amiigo可以自动区分所有不同类型的健身房运动，从蹲下压力机到静止循环。没有必要涂鸦你做了多少代表或者你在记事本上骑自行车了多长时间。

Apple还可以访问完整的练习惯例。多年来，CrossFIT和其他基于互联网的锻炼方法在线发布了培训委员会。Apple手表自动上传这些和轨道运动是非常简单的。它比支付教练更便宜（并且可能更好）设计自定义锻炼。

更令人兴奋的是表单跟踪。糟糕的形式可以严重痉挛锻炼，相关伤害可以永久损害我们的身体。下一代健身技术将理解正确的形式。例如，即将到来的Sensoria Fitness Sock将自动监控跑步者以获得适当的技术，并提出建议以防止受伤。

Amiigo团队（及其竞争对手）告诉我用户数据的集合使他们的锻炼跟踪更聪明。由于奥运运动员和普通用户将数据上传到集中数据库，因此健康跟踪器硬件将开始识别每个单个移动的最佳表单。

Apple将知道什么形式与改善或受伤相关。

换句话说，Apple Watch可以自动监控穿着者的进度并推荐最佳的锻炼程序。从健身的角度来看，这很巨大

Apple可能需要其他设备

苹果硬件是否需要一切健康爱好者，它仍有待观察。梨体育应用程序采用心率带，使其能够通过第二次监控心率。amiigo频段有鞋夹，所以它可以追踪低体运动。基于简单的腕部的心率监视器可能不够

但是，我们知道它不需要一件事：另一件人。